반복되는 생리불순, 여성 건강의 위험신호일 수 있습니다

반복되는 생리불순, 여성 건강의 위험신호일 수 있습니다

생리불순이 자주 발생한다면 어떤 질병을 의심해야 할까요?

2025.05.11 - [웰빙] - 40대 여성 건강을 지키는 필수 정기검진 리스트

40대 여성 건강을 지키는 필수 정기검진 리스트

 

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생리불순은 단순한 스트레스나 피로 때문일 수 있지만, 반복된다면 심각한 질병의 신호일 수 있습니다.
이 글에서는 지속적으로 생리불순을 겪는 여성들이 반드시 인지해야 할 주요 질환들에 대해 살펴봅니다.
증상을 간과하지 말고 조기에 진단과 치료를 받는 것이 무엇보다 중요합니다.

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생리불순의 기준과 자가 진단 방법

생리불순은 주기가 21일 이하 혹은 35일 이상일 때, 또는
매번 주기가 달라지는 경우를 말합니다. 월경량의 변화, 생리 기간의 변화도 포함됩니다.

예상 가능한 주기를 벗어난 생리가 3개월 이상 지속되거나
월경이 갑자기 사라진 경우에는 반드시 산부인과 상담이 필요합니다.

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다낭성난소증후군(PCOS), 가장 흔한 원인 질환

"배란이 제대로 일어나지 않아 생리가 멈추거나 불규칙해집니다."

다낭성난소증후군은 여성 호르몬의 불균형으로 인해
배란 장애와 남성호르몬 증가, 생리불순, 여드름, 체중 증가 등을 유발합니다.

증상 주요 원인 치료 접근

불규칙한 생리	배란 장애	생활습관 개선, 약물치료
여드름, 다모증	남성호르몬 과다	호르몬 조절 치료

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갑상선 질환, 호르몬 교란의 또 다른 범인

갑상선 기능 저하증이나 항진증도 생리불순과 깊은 관련이 있습니다.
체중 변화, 피로, 우울감, 불안 증상이 동반될 수 있으므로 주의가 필요합니다.

호르몬 검사로 간단히 진단할 수 있으며,
치료 후 생리 주기가 정상화되는 경우도 많습니다.

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자궁내막증, 생리통과 생리불순이 함께 온다면

"매번 생리할 때마다 복통이 심해지고, 생리 양이 달라졌어요."

자궁내막증은 자궁내막 조직이 자궁 밖에서 증식하는 질환으로
심한 생리통과 함께 생리불순, 성관계 통증, 난임 등을 유발할 수 있습니다.

조기 발견과 치료로 합병증을 줄일 수 있으므로
통증이 심하거나 생리 양의 변화가 크다면 반드시 진료를 받아야 합니다.

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조기폐경, 40대 이전의 월경 중단

만 40세 이전에 6개월 이상 생리가 없고 난소 기능이 저하된 경우
조기폐경을 의심할 수 있습니다.

에스트로겐 결핍으로 인해 골다공증, 심혈관 질환, 우울감 등의
2차 건강문제가 나타날 수 있어 반드시 전문적인 관리가 필요합니다.

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자궁근종과 생리불순의 연관성

자궁근종은 대부분 양성이지만,
생리과다, 생리불순, 배뇨장애, 하복부 압박감 등을 유발할 수 있습니다.

초음파를 통해 간단히 확인 가능하며
크기나 위치에 따라 치료 여부가 결정됩니다.

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스트레스성 생리불순, 심리적 요인도 무시하지 말자

지속적인 스트레스와 불면증은
**시상하부-뇌하수체-난소 축(HPO axis)**에 영향을 줍니다.

"시험, 이직, 가족 문제 등 정신적 요인으로 생리가 끊겼어요."
이처럼 심리적 요인 또한 배란 억제와 생리불순을 유발할 수 있으며
휴식과 심리적 안정이 생리 회복에 도움이 됩니다.

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생리불순 방치 시 초래할 수 있는 합병증

지속적으로 생리불순을 방치할 경우,
난임, 조기폐경, 대사증후군, 심혈관 질환으로 이어질 수 있습니다.

특히 호르몬 이상이 지속될 경우 자궁내막암의 위험도 증가할 수 있으므로
의심 증상이 있다면 조기에 검사와 치료를 진행해야 합니다.

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